קושימומחה
מוכן ב2 שעות, 20 דק.
מנות6
ציון בריאות53
מגזין

לזניה קלה לבישול איטי

לזניה קלה לבישול איטי
לזניה קלה לבישול איטי עשויה להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 609 קלוריות, 35 גרם חלבון, ו 26 גרם שומן. מתכון זה משמש 6. המתכון הזה מכסה 37% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. 40 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. מתכון זה אופייני למטבח הים תיכוני. גשו לסופר וקנו עגבניות, מנגולד שוויצרי, שום, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש במלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,אפל מחזורי מתכון כמו קינוח. זה הביא לך את כולםמתכונים. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 2 שעות ו -20 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 93%. הציון הזה נהדר. נסו לזניה קלה לבישול איטי, סיר איטי קל איטי סיר סיר קלוי סטייק, ו לזניה לבישול איטי (מתכונים דומים).

הוראות

1
מערבבים בקערה קוביות עגבניות, שום, אורגנו, 1/2 כפית מלח ו 1/2 כפית פלפל.
מרכיבים שתצטרך
עגבנייהעגבנייה
אורגנואורגנו
שוםשום
פלפלפלפל
מלחמלח
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
2
מערבבים גבינת ריקוטה, פטרוזיליה, גבינת פרמזן ו 1/4 כפית פלפל בקערה נפרדת.
מרכיבים שתצטרך
פרמזןפרמזן
גבינת ריקוטהגבינת ריקוטה
פטרוזיליהפטרוזיליה
פלפלפלפל
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
3
כף כ-1/3 את תערובת העגבניות לתחתית סיר איטי. למעלה עם שכבה אחת של אטריות לזניה, לשבור אותם לפי הצורך כדי להתאים את הצורה של החרס.
מרכיבים שתצטרך
אטריות לזניהאטריות לזניה
עגבנייהעגבנייה
ציוד שתשתמש בו
בישול איטיבישול איטי
4
שכבו כמחצית המנגולד השוויצרי על גבי האטריות. דולופ על 1/3 מתערובת גבינת הריקוטה על גבי המנגולד ומורחים עוד 1/3 את תערובת העגבניות על הריקוטה.
מרכיבים שתצטרך
גבינת ריקוטהגבינת ריקוטה
Chard שוויצריChard שוויצרי
פסטהפסטה
מורחיםמורחים
עגבנייהעגבנייה
5
מפזרים כ -1 / 3 מגבינת המוצרלה מעל תערובת העגבניות. חזור על שכבות של אטריות לזניה, מנגולד שוויצרי, תערובת ריקוטה, תערובת עגבניות וגבינת מוצרלה, בהתאמה.
מרכיבים שתצטרך
מוצרלהמוצרלה
אטריות לזניהאטריות לזניה
Chard שוויצריChard שוויצרי
גבינת ריקוטהגבינת ריקוטה
עגבנייהעגבנייה
6
מבשלים על נמוך עד שאטריות הלזניה רכות, 2 עד 3 שעות.
מרכיבים שתצטרך
אטריות לזניהאטריות לזניה