קושימומחה
מוכן ב1 ש, 30 דק.
מנות1
ציון בריאות86
מתכונים קשורים
בוריטוס פיקניק חם (
Arroz con Pollo - עוף ואורז
צלעות חזיר בגריל ובצל
עוף פיאסטה ושעועית שחורה
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
לחמניות חמות (ללא גלוטן, חלב וביצה)
לחמניות חמות (גלוטן, חלב וביצה חינם) דורש סביב 1 שעה ו -30 דקות מההתחלה ועד הסוף. ואינו מכיל גלוטן, ומתכון צמחוני מגיש 1 . מנה אחת מכילה 3973 קלוריות, 65 גרם חלבון ו 95 גרם שומן. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לך אבקת תחליפי ביצה טבעונית, מלח, חומץ סיידר, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. נסו לחמניות חמות ללא חלב, קל Paleo Hot Cross Buns-נטול לקטוז, ו לחמניות חמות ללא גלוטן (מתכונים דומים).
מרכיבים
2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![arrowroot]()
arrowroot2לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![אבקת אפייה ללא גלוטן]()
אבקת אפייה ללא גלוטן1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![בסאן (קמח אפונים)]()
בסאן (קמח אפונים)1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![קמח אורז חום]()
קמח אורז חום4קרום: פירורי קרקר גרהם![שוקולד חצי מתוק או שוקולד לא ממותק, קצוץ]()
שוקולד חצי מתוק או שוקולד לא ממותק, קצוץ1אוראו ממולאים כפולים![4 פאונד תפוחי אדמה רדומים שלמים (בערך 8)]()
4 פאונד תפוחי אדמה רדומים שלמים (בערך 8)4לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![גלידת וניל ואגוזי פקאן נוספים]()
גלידת וניל ואגוזי פקאן נוספים6לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![אבקת תחליפי ביצים טבעונית (או 3 ביצים ולהפחית מים על ידי 3/4 כוס)]()
אבקת תחליפי ביצים טבעונית (או 3 ביצים ולהפחית מים על ידי 3/4 כוס)1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![אבקת סוימילק (או ארוחת שקדים או ללא דארי או להשמיט ללא סויה)]()
אבקת סוימילק (או ארוחת שקדים או ללא דארי או להשמיט ללא סויה)4לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![ספייס מעורב (אופציונלי)]()
ספייס מעורב (אופציונלי)791 לב מפאלדי טרי אם אפשר![שמן (זית קל, קנולה או שילוב של שניהם, או השמן המועדף עליך)]()
שמן (זית קל, קנולה או שילוב של שניהם, או השמן המועדף עליך)4731 לב מפאלדי טרי אם אפשר![קמח אורז]()
קמח אורז2לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![1/2 כוס יין מרסלה מתוק]()
1/2 כוס יין מרסלה מתוק4קרום: פירורי קרקר גרהם![תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה]()
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![סולטנה, עד 1 1/2 כוסות (או תערובת של סולטנים ופירות יבשים מעורבים)]()
סולטנה, עד 1 1/2 כוסות (או תערובת של סולטנים ופירות יבשים מעורבים)5911 לב מפאלדי טרי אם אפשר![מים (עשויים להשתנות, להשתמש פחות כדי להתחיל, להוסיף יותר במידת הצורך)]()
מים (עשויים להשתנות, להשתמש פחות כדי להתחיל, להוסיף יותר במידת הצורך)4לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![מסטיק זנתאן (או מסטיק גואר)]()
מסטיק זנתאן (או מסטיק גואר)3לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![גרגרי שמרים יבשים]()
גרגרי שמרים יבשים
arrowroot2לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)אבקת אפייה ללא גלוטן1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
בסאן (קמח אפונים)1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
קמח אורז חום4קרום: פירורי קרקר גרהם
שוקולד חצי מתוק או שוקולד לא ממותק, קצוץ1אוראו ממולאים כפולים
4 פאונד תפוחי אדמה רדומים שלמים (בערך 8)4לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
גלידת וניל ואגוזי פקאן נוספים6לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
אבקת תחליפי ביצים טבעונית (או 3 ביצים ולהפחית מים על ידי 3/4 כוס)1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
אבקת סוימילק (או ארוחת שקדים או ללא דארי או להשמיט ללא סויה)4לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
ספייס מעורב (אופציונלי)791 לב מפאלדי טרי אם אפשר
שמן (זית קל, קנולה או שילוב של שניהם, או השמן המועדף עליך)4731 לב מפאלדי טרי אם אפשרקמח אורז2לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
1/2 כוס יין מרסלה מתוק4קרום: פירורי קרקר גרהם
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
סולטנה, עד 1 1/2 כוסות (או תערובת של סולטנים ופירות יבשים מעורבים)5911 לב מפאלדי טרי אם אפשר
מים (עשויים להשתנות, להשתמש פחות כדי להתחיל, להוסיף יותר במידת הצורך)4לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)מסטיק זנתאן (או מסטיק גואר)3לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
גרגרי שמרים יבשים