מאפינס חמוציות
צריך ארוחת בוקר חינם וצמחונית חלבית? מאפינס חמוציות יכול להיות מתכון אדיר לנסות. מנה זו מכילה כ 2 גר' של חלבון, 5 גרם של שומן, וסך הכל 134 קלוריות. מתאים ל-12 מנות. 409 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו סוכר, קמח, ביצה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. . זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו מאפינס חמוציות, מאפינס חמוציות, ו שיבולת שועל ומאפינס חמוציות (מתכונים דומים).
הוראות
מחממים תנור ל 400 מעלות F (200 מעלות C). שמן ומחבת מאפין קמח, או להשתמש במשחות נייר.
לנפות יחד קמח, מלח ואבקת אפייה. תניח בצד.
לנצח שמן וסוכר יחד עד אור.
מוסיפים ביצה ומכים עד חלקה.
מוסיפים מיץ תפוזים וגרידת מגוררת.
מוסיפים תערובת קמח ומערבבים רק עד מעורב. מקפלים ב חמוציות.
מלא מחבתות מאפין משומן 2/3 מלא.
אופים ב 400 מעלות F (200 מעלות C) במשך 20-25 דקות.