קושיקשה
מוכן ב35 דק.
מנות36
ציון בריאות3
מגזין

מאפינס סובין מקרר

מאפינס סובין מקרר
לעולם לא תוכל לקבל יותר מדי מתכוני ארוחת בוקר, אז נסו מאפינס סובין במקרר. מתאים ל-36 ומחירו 22 סנט למנה מנות. צופה בדמות שלך? מתכון צמחוני לקטו אובו זה מכיל 176 קלוריות , 5 גרם חלבון ו -3 גרם שומן למנה. אם יש לך סודה לשתייה, קמח, סוכר ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול להכין את זה. למתכון הזה מ-Taste of Home יש 1 מעריצים. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 35 דקות . בכל מקרה, החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 37% . הציון הזה גרוע למדי. מתכונים דומים: מאפינס סובין כוסמין לח , מאפינס סובין כוסמין טבעוני לח ועוגת מנגו-מקרר .

הוראות

1
בקערה גדולה טורפים ביצים, חמאה, שמן וסוכר. מערבבים פנימה דגנים וצימוקים. מנפים יחד קמח, סודה לשתייה ומלח; להוסיף לתערובת הביצים. מערבבים רק עד שכל החומרים נרטבים. אם רוצים, שומרים את הבלילה מכוסה במקרר עד 7 ימים. לאפייה, מערבבים בעדינות את הבלילה; למלא כוסות מאפינס משומנות בשני שליש.
מרכיבים שתצטרך
אפונה קליפה סגולהאפונה קליפה סגולה
2 קליפות מאפה לא אפויות (9 אינץ')2 קליפות מאפה לא אפויות (9 אינץ')
1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')
ריבת תותים ללא גרעינים, מחולקתריבת תותים ללא גרעינים, מחולקת
מלח $ פלפל שחור גרוס טרימלח $ פלפל שחור גרוס טרי
רצועת קליפת לימוןרצועת קליפת לימון
שמן לטיגון, רצוי קנולהשמן לטיגון, רצוי קנולה
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות
בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
1 1/2 כוסות קישואים מגוררים, סחוטים יבשים1 1/2 כוסות קישואים מגוררים, סחוטים יבשים
בצל קצוץ (2 בצלים)בצל קצוץ (2 בצלים)
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
2
אופים ב-400 מעלות למשך 15-20 דקות או עד להזהבה.
ציוד שתשתמש בו
בצל קצוץ (2 בצלים)בצל קצוץ (2 בצלים)
3
מגישים חם. (לא צריך לאפות את כל הבלילה בבת אחת.)