קושירגיל
מוכן ב45 דק.
מנות2
ציון בריאות11
דיאטותללא לקטוז
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

מחבת מקרוני בקר

מחבת מקרוני בקר
מחבת מקרוני בקר היא חלב חינם תוספת. מתכון זה משמש 2. המתכון הזה מכסה 7% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת מכילה 204 קלוריות, 5 גרם חלבון, ו 1 גרם שומן. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח מסביב 45 דקות. לכו לחנות והרימו מקרוני מרפקים, פלפל, מיץ וי 8 חריף ועוד מספר מצרכים להכין אותו היום. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 54%. ציון זה מוצק. נסו מחבת בקר ומקרוני, מחבת אחת בקר גבינה ומקרוני, ו מחבת מקרוני-בקר גבינה עבור מתכונים דומים.

הוראות

1
במחבת גדולה מבשלים את הבקר, הבצל והפלפל הירוק על אש בינונית עד שהבשר כבר לא ורוד; מסננים. מערבבים את שאר החומרים. מביאים לרתיחה. מנמיכים את האש; מכסים ומבשלים במשך 18-20 דקות או עד שהמקרוני רך.
מרכיבים שתצטרך
3 כוסות לחם שיבולת שועל בן יום חתוך לקוביות3 כוסות לחם שיבולת שועל בן יום חתוך לקוביות
טבעת מקרוניטבעת מקרוני
3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות
ג'לפנו, חתוך לרצועות דקותג'לפנו, חתוך לרצועות דקות
2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'