מיונז בלנדר

מיונז בלנדר יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את קופסת מתכון מנות ראשונות שלך. מתאים ל-4 מנות. מנה זו מכילה סביב 1 גר' של חלבון, 1 גרם של שומן, וסך הכל 18 קלוריות. אם יש לכם ביצה, פלפל, מלח ים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני דיאט. זמן הכנת המתכון כ 5 דקות. ציון זה הוא רע מאוד (אבל עדיין ניתן לתקן). מתכונים דומים: מיונז בלנדר, מיונז תוצרת בית בבלנדר, ו בלנדר תוצרת בית רוטב אנצ'ילדה + בלנדר גורמה וולף בגידה.

הוראות

בבלנדר או מעבד מזון, למזג יחד את הביצה, מיץ לימון, חרדל, מלח ים משובח, ופלפל לבן טחון טרי או שחור, מיזוג עד משולב היטב. עם המנוע עדיין פועל, להוסיף את השמן בזרם איטי מאוד, דק, יציב להתמזג עד ההלבשה הוא עבה וחלק. לעשות קדימה: המיונז יכול להיות מוכן מראש ומקורר, במיכל אטום, עד 1 שבוע.

מרכיבים שתצטרך

מלח ים משובח

עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)

עבור מוסיף שומן

2 פלפלי צ'יפוטלה גדולים ברוטב אדובו קצוצים דק בתוספת 2 כפות רוטב אדובו

4 פרוסות טוסט טקסס או לחם לבן אחר, קלויים

שמן לטיגון, רצוי קנולה

בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'

ציוד שתשתמש בו

עגבניות ירושה, קצוצות, לא חובה

ליקריץ 42 מחרוזות אדומות

פלפל לבן הוא פלפל קלאסי המשמש מיונז, כי זה ויזואלית משתלב לתוך צבע חיוור. אם אתה מעדיף את הטעם של פלפל שחור טחון טרי ולא אכפת כתמים כהים, אל תהסס להשתמש בו.

מרכיבים שתצטרך

1 שפופרת בצק פיצה מוכן שנקנה בחנות

1 כוס מיונז, כמו הלמנ'ס