מיקרו-מאודה דגים וירקות הויסין

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל דגים מיקרו מאודים Hoisin וירקות. מנה אחת מכילה 348 קלוריות, 28 גרם חלבון ו 8 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %32 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו רוטב סויה נתרן מופחת, חומץ אורז, פטריות שיטאקה, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש עד זנגביל טרי אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות ג'ינג'ר טריות כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, הכנת המנה לוקחת כ 16 דקות. נסו לחמניות חזיר מאודות עם רוטב הויסין, Hoisin בשר בקר עם ירקות, ו הויסין טופו וירקות (מתכונים דומים).