קושיקל
מוכן ב8 דק.
מנות4
ציון בריאות3
מגזין

מלון עם פירות יער בלסמי ושמנת

מלון עם פירות יער בלסמי ושמנת
מלון עם פירות יער בלסמי ושמנת עשוי להיות התוספת שחיפשתם. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן,, חלב חינם, מתכון ידידותי fodmap יש 166 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 7g של שומן למנה. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו זיגוג בלסמי, מלון, פטל ועוד מספר מצרכים לעשות היום. הכנת המנה לוקחת כ 8 דקות. נסו גרגרי בלסמי ושמנת, ברוסקטה קנטלופ עם בלסמי של זיגוג מודנה, ו גרגרי בלסמי ממותקים באופן טבעי (מתכונים דומים).

הוראות

1
מסדרים 3 פרוסות מלון על כל אחד 4 צלחות קינוח; למעלה כל אחד עם גלידה ופטל.
מרכיבים שתצטרך
עם 50 קלוריותעם 50 קלוריות
מלוןמלון
גלידה נפוליטנית (קרטון חסום)גלידה נפוליטנית (קרטון חסום)
2
טפטוף זיגוג בלסמי על כל מנה.
מרכיבים שתצטרך
זיגוג בלסמיזיגוג בלסמי