קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות4
ציון בריאות12
מגזין

מקרוני ברוקולי זול

מקרוני ברוקולי זול
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל גבינה ברוקולי מקרוני. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מנה זו מכילה סביב 22 גרם חלבון 26 גרם של שומן, וסך הכל 547 קלוריות. לכו לחנות ותרימו רצועות בייקון, תעבדו גבינה, מקרוני מרפק, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. הכנת המנה לוקחת כ 25 דקות. נסו עוף גבינה ומקרוני ברוקולי, מקרוני ברוקולי זול עם בייקון, ו מקרוני חזיר גביני (מתכונים דומים).

הוראות

1
מבשלים מקרוני על פי הוראות החבילה. בינתיים, בסיר גדול, לבשל ברוקולי על פי הוראות החבילה עד פריך במכרז; לנקז.
מרכיבים שתצטרך
פחית אחת (14 אונקיות) של ציר עוףפחית אחת (14 אונקיות) של ציר עוף
גבינת צ'דר ללא שומן מגוררתגבינת צ'דר ללא שומן מגוררת
ציוד שתשתמש בו
5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות
2
מוסיפים את הגבינה; מבשלים ומערבבים על חום בינוני-נמוך עד שהגבינה נמסה.
מרכיבים שתצטרך
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
3
מקרוני ניקוז; להעביר קערה גדולה. מערבבים בתערובת הגבינה.
מרכיבים שתצטרך
גבינת צ'דר ללא שומן מגוררתגבינת צ'דר ללא שומן מגוררת
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
4
מפזרים בייקון.
מרכיבים שתצטרך
10 אונקיות הודו מבושל פרוס דק, מגורר10 אונקיות הודו מבושל פרוס דק, מגורר