מרק ברוקולי קרמי (ברוקולי קפוא)

מרק ברוקולי קרמי (ברוקולי קפוא) עשוי להיות רק המרק שאתה מחפש. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 194 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 16 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך ברוקולי, חמאה, קמח, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. מתכונים דומים: למרק ברוקולי קרמי, מרק ברוקולי קרמי, ו מרק ברוקולי קרמי.