קושירגיל
מוכן ב45 דק.
מנות1
ציון בריאות49
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
10 מתכוני מזל לעושר והצלחה
טעמי איטליה מתכון מרק Minestra Verde
מתכוני ארוחת בוקר בריאים וטעימים עם 5 מרכיבים
מאסטר ארוחות ערב עם 30 ימים של מתכוני ארוחת ערב של 25 דקות
נסה את מתכון קדרת פאי העוף השמימי שלנו!
תענוג נצחי של מתכון עוף סטרוגנוף הקלאסי שלנו סטרוגנוף
טיפול עצמי קולינרי: מתכונים מזינים טעימים לארוחות סולו
הבחירות המובילות של הקוראים לקינוחי המסעדות הטובים ביותר ביום הקינוח הלאומי
ארוחות משפחתיות: מדוע מסעדות מאמצות מסורת עתיקת יומין זו
20 מנות נוחות גלובליות כדי להרגיע את המחלה שלך
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מרק הירקות והמינסטרונה - Le bouillon de légumes et la minestrone
מרק הירקות ואת minestrone-le bouillon de légumes et la minestrone עשוי להיות רק המרק שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 160 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 6 גרם שומן. והוא יספק כ 1 מנות. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך להגיש את המרק בקערות, להוסיף את הגזר ושומר ולהמשיך לבשל, להוסיף את העגבניות ומבשלים מכוסה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. מתכון זה אופייני למטבח הים תיכוני. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: ירקות Minestrone, שורש - ירקות Minestrone, ו קיץ ירקות minestrone.
מרכיבים
1כף. חומץ ביין אדום![מגישים את המרק בקערות עם קורטוב של שמן זית, 1 כפית מלאה פסטו (או יותר), פקורינו מגולח נוסף ובזיליקום טרי]()
מגישים את המרק בקערות עם קורטוב של שמן זית, 1 כפית מלאה פסטו (או יותר), פקורינו מגולח נוסף ובזיליקום טרי1באט מומס![מוסיפים את הגזר ושומר וממשיכים לבשל במשך 3 עד 5 דקות לפני הוספת קישואים, אפונה הצמד ואפונה. מבשלים עוד 3 עד 5 דקות. עונה לפי טעם]()
מוסיפים את הגזר ושומר וממשיכים לבשל במשך 3 עד 5 דקות לפני הוספת קישואים, אפונה הצמד ואפונה. מבשלים עוד 3 עד 5 דקות. עונה לפי טעם1עבור כל אחד.![מוסיפים את העגבניות ומבשלים מכוסה במשך 20 דקות בערך]()
מוסיפים את העגבניות ומבשלים מכוסה במשך 20 דקות בערך
מגישים את המרק בקערות עם קורטוב של שמן זית, 1 כפית מלאה פסטו (או יותר), פקורינו מגולח נוסף ובזיליקום טרי1באט מומס
מוסיפים את הגזר ושומר וממשיכים לבשל במשך 3 עד 5 דקות לפני הוספת קישואים, אפונה הצמד ואפונה. מבשלים עוד 3 עד 5 דקות. עונה לפי טעם1עבור כל אחד.
מוסיפים את העגבניות ומבשלים מכוסה במשך 20 דקות בערךיין מומלץ: קיאנטיname, Trebbiano, ורדיקיו.
קיאנטי, טרביאנו וורדיקיו הם בחירות נהדרות לאיטלקית. האיטלקים יודעים לאכול והם יודעים יין. Trebbiano ו-Verdicchio הם יינות לבנים איטלקים המשתייכים היטב לדגים ולבשר לבן, בעוד קיאנטי הוא יין איטלקי אדום נהדר עבור מנות כבדות יותר, נועזות יותר. יין אחד אתה יכול לנסות הוא Caposaldo קיאנטי. יש לו 5 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 13 דולר.
