קושיקשה
מוכן ב35 דק.
מנות13
ציון בריאות36
מגזין

מרק נקניקיות עדשים

מרק נקניקיות עדשים
המתכון מרק נקניק עדשים יכול להתבצע בסביבות 35 דקות. מתכון זה משמש 13. מנה אחת מכילה 291 קלוריות, 19 גרם חלבון, ו 6 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %21 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מ טעם הבית דורש תיבול מלח, גזר, סלרי ואורגנו. זה יהיה להיט שלך סתיו אירוע. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון כף של 52%. מתכונים דומים: מרק נקניקיות ועדשים, מרק נקניקיות ועדשים, ו מרק נקניקיות ועדשים.

הוראות

1
מפוררים נקניק למחבת טפלון. מבשלים על אש בינונית עד שכבר לא ורוד; מסננים.
מרכיבים שתצטרך
6 כוסות קוביות מילוי לא מתובלות או לחם יבש חתוך לקוביות6 כוסות קוביות מילוי לא מתובלות או לחם יבש חתוך לקוביות
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
2
בסיר גדול או בתנור הולנדי, שלבו מים, גזר, סלרי, אבקת בצל, אורגנו, אבקת שום, בזיליקום, תיבול מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
פרוסות חצי ירח מלפפון אנגליפרוסות חצי ירח מלפפון אנגלי
כָּתֵףכָּתֵף
למרקם חלק וניתן למריחהלמרקם חלק וניתן למריחה
גב שומן חזירגב שומן חזיר
עד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונליעד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונלי
עגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיותעגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיות
1 בצל אדום, קוביות קטנות1 בצל אדום, קוביות קטנות
1 כוס גריסי פנינה לבנים1 כוס גריסי פנינה לבנים
ציוד שתשתמש בו
4 כוסות גבינת פפר ג'ק מגוררת, מחולקת4 כוסות גבינת פפר ג'ק מגוררת, מחולקת
גריסי פנינה לבניםגריסי פנינה לבנים
3
מוסיפים עדשים ואורז. מביאים לרתיחה. מנמיכים את האש; מכסים ומבשלים במשך 18-20 דקות או עד שהעדשים והאורז רכים.
מרכיבים שתצטרך
עדשיםעדשים
אפונה גויה®אפונה גויה®
4
מערבבים פנימה רוטב עגבניות; מחזירים לרתיחה.
מרכיבים שתצטרך
1 בצל מתוק גדול, קצוץ גס1 בצל מתוק גדול, קצוץ גס
5
מוסיפים טורטליני ונקניק. מבשלים 3-4 דקות או עד שהטורטליני רך, תוך ערבוב מספר פעמים.
מרכיבים שתצטרך
20 פרוסות דקות סלמי קשה, חצויות20 פרוסות דקות סלמי קשה, חצויות
6 כוסות קוביות מילוי לא מתובלות או לחם יבש חתוך לקוביות6 כוסות קוביות מילוי לא מתובלות או לחם יבש חתוך לקוביות