קושיקשה
מוכן ב50 דק.
מנות4
ציון בריאות28
מגזין

מרק סלק קלוי עם טימין, לימון וקרם פרש

מרק סלק קלוי עם טימין, לימון וקרם פרש
מרק סלק קלוי עם טימין, לימון, וcrème Fraîche עשוי להיות רק המרק שאתה מחפש. מנה זו מכילה כ 9 גר' של חלבון, 8 גרם של שומן, וסך הכל 205 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. 144 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 50 דקות. גשו לסופר וקנו מיץ מ-1 לימון, קרם פרש, מלח כשר ופלפל, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זה מושלם עבור סתיו. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ראשוני וצמחוני דיאט. מתכונים דומים: מרק סלק קלוי עם קרם פרש, מרק סלק קלוי עם קרם פרש, ו סלמון עם טימין ושלושה לימון קרם Fraîche.

הוראות

1
התאם מתלה תנור למרכז המיקום ולחמם מראש את התנור ל 400 ° F. בקערה גדולה, לזרוק סלק עם 1 כף שמן זית ועונה עם מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
סטייקים של ניו יורקסטייקים של ניו יורק
שיפונדה של עלי קיילשיפונדה של עלי קייל
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
2
העברה לתבנית אפייה מרופדת בקלף. צולים עד מכרז עד לנקודה של סכין, 30 עד 45 דקות. הגדר בצד 1/2 סלק כוס לחתוך לקוביות 1/2 אינץ ' לקישוט.
מרכיבים שתצטרך
שיפונדה של עלי קיילשיפונדה של עלי קייל
ציוד שתשתמש בו
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריךטבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
רול פירות צהוב אחדרול פירות צהוב אחד
3
מוסיפים את שאר 2 כפות שמן זית לסיר גדול.
מרכיבים שתצטרך
סטייקים של ניו יורקסטייקים של ניו יורק
ציוד שתשתמש בו
5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות
4
מוסיפים את הכרישה הפרוסה ואת הקורנית, ומתבלים במלח ופלפל. הגדר חום בינוני נמוך ומבשל, ערבוב לעתים קרובות, עד כרישה הם מכרז אבל לא השחמה, על 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
ראש קטן אחד של כרוב סבוי, או כרוב נאפה, חתוך לרצועות בעובי 2.5 ס"מראש קטן אחד של כרוב סבוי, או כרוב נאפה, חתוך לרצועות בעובי 2.5 ס"מ
1/2 ראש כרוב סבוי חתוך דק1/2 ראש כרוב סבוי חתוך דק
5
מוסיפים את הסלק הקלוי ואת המרק ומביאים לרתיחה.
מרכיבים שתצטרך
שיפונדה של עלי קיילשיפונדה של עלי קייל
סזון גויה עם כוסברה ואנאטוסזון גויה עם כוסברה ואנאטו
6
מרק פירה באמצעות בלנדר טבילה או בלנדר עומד, ולאחר מכן מערבבים במיץ לימון. מתבלים לפי הטעם עם יותר מלח ופלפל לפי הצורך.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקייםשרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים
1/4 כוס בצל ירוק קצוץ (מנה לבנה בלבד)1/4 כוס בצל ירוק קצוץ (מנה לבנה בלבד)
ציוד שתשתמש בו
בלנדר טבילהבלנדר טבילה
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
7
מגישים מיד עם מנה של קרם fraîche, מעוטר סלק קוביות ועלים טימין נוסף.
מרכיבים שתצטרך
קרם פרשקרם פרש
1/2 ראש כרוב סבוי חתוך דק1/2 ראש כרוב סבוי חתוך דק
שיפונדה של עלי קיילשיפונדה של עלי קייל