מרק עדשים

מרק עדשים דורש כ 1 שעה ו 35 דקות מתחילתו ועד סופו. אתה מקבל הר ד ' אובר שמשרת 8. מנה אחת של צלחת זו מכילה כ 8 גרם חלבון, 3 גרם שומן, ובסך הכל 142 קלוריות. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. מתכון זה מן הטעם של הבית דורש גזר, שמן צמחי, בצל, מיורן. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן, ללא חלב, ולקטו אובו צמחוני דיאטה. משתמשים שאהבו את המתכון הזה אהבו גם מרק נוסף, עדשים בקוני ומרק ירקות, מרק עדשים, ו מרק העדשים הטוב ביותר.