צריך ללא גלוטן ומנה עיקרית ראשונית? מרק קסו עוף Somersizing יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. מנה אחת מכילה 740 קלוריות, 17 גרם חלבון ו 67 גר' של שומן. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 4 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. גשו לסופר וקנו חמאה, צ'ילי, בצל ירוק ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב מיץ לימון אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות לימון עם ציפוי לימון {מחווה לרוקסן} כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 40 דקות. נסו עוף טרי עם מרק גבינה, צרוב Queso פרסקו ו Queso Panela עם כוסברה Mojo, ו מרק מקסיקני לבן Queso (מתכונים דומים).