קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות6
ציון בריאות15
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםמרקים
אירועיםסתיוחורף
מגזין

מרק תפוחי אדמה פיקנטי

מרק תפוחי אדמה פיקנטי
מרק תפוחי אדמה פיקנטי נטול גלוטן, מרק. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 219 קלוריות, 9 גר' של חלבון, ו 11 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. מתכון זה מן הטעם של הבית יש 1 אוהדים. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. גשו לסופר וקנו חלב, גרגירי בוליון עוף, תעבדי גבינה אמריקאית, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו מרק תפוחי אדמה טעון-ביס פיקנטי, סלט תפוחי אדמה פיקנטי חדש, ו סלט תפוחי אדמה מתובלן דל שומן (מתכונים דומים).

הוראות

1
בסיר גדול, לשלב את תפוחי האדמה, מים, בצל, שום, מלח ופלפל; להביא לרתיחה מעל חום בינוני. להפחית את החום; לכסות ומבשלים במשך 15-20 דקות או עד תפוחי אדמה הם במכרז. (לא לנקז.) מחית תפוחי אדמה בנוזל עד כמעט חלקה.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
פרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושליםפרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושלים
שום גויה®שום גויה®
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
ציוד שתשתמש בו
5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות
2
מוסיפים את המרכיבים הנותרים; מבשלים ומערבבים עד שהגבינה מותכת.
מרכיבים שתצטרך
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'