מרשמלו שוקולד-עוגת רוח רפאים ועוגות מיני
המתכון מרשמלו שוקולד - עוגת רוח רפאים ועוגות מיני מוכן תוך כ 45 דקות, וזה בהחלט מדהים צמחוני ומתאים לאוהבי מזון אמריקאי. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 2 גר' של חלבון, 5 גרם של שומן, וסך הכל 105 קלוריות. והוא יספק כ 36 מנות. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אנשים רבים באמת אהבו את הקינוח הזה. אם יש לכם קמח, אבקת קקאו סוכרוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מתכונים דומים: מיני קאפקייקס רוח רפאים, Vegan Mini Vanillan And Chocolate Swirl Cupcakes (and how to make mini cupcakes), ו עוגת רוח רפאים שוקולד ליל כל הקדושים.