קושיבינוני
מוכן ב25 דק.
מנות24
ציון בריאות5
דיאטותללא לקטוז
סוגי מאכליםסלט
מגזין

סלט אנטיפסטו מהיר

סלט אנטיפסטו מהיר
סלט אנטיפסטו מהיר הוא חלב חינם תוספת. מנה אחת של מנה זו מכילה כ 9 גרם חלבון, 7 גרם שומן, ובסך הכל של 241 קלוריות. המתכון הזה מכסה 11% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. והוא מתאים להגשה ל 24 מנות סועדים. ו 1 היה אומר שזה פגע במקום. גשו לסופר וקנו שיני שום, פלפלים, פלפלים, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 40%. הציון הזה מוצק. מתכונים דומים: סלט פסטה אנטיפסטו מהיר, סלט קוסקוס אנטיפסטו עם ויניגרט עגבניות בתוספת שיפודי אנטיפסטו, ו פיצה אנטיפסטו מהירה.

הוראות

1
מבשלים פסטה לפי הוראות החבילה; שוטפים במים קרים ומסננים. בקערת סלט גדולה שלבו את הפסטה, השעועית, הפפרוני, הזיתים, הפטריות והפלפלים.
מרכיבים שתצטרך
8 פרוסות סלמי גנואה, קצוצות8 פרוסות סלמי גנואה, קצוצות
1/2 פאונד גבינת ג'ק פלפל, מגוררת1/2 פאונד גבינת ג'ק פלפל, מגוררת
זיתים ירוקים או שחורים מגולענים באיכות טובה, קצוצים גסזיתים ירוקים או שחורים מגולענים באיכות טובה, קצוצים גס
בלילת לחם תירסבלילת לחם תירס
יכול שעועית ירוקה, סחוטהיכול שעועית ירוקה, סחוטה
הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלתהצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת
רצועת קליפת לימון אחתרצועת קליפת לימון אחת
ציוד שתשתמש בו
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
2
בצנצנת עם מכסה צמוד, שלבו את מרכיבי ההלבשה; לנער היטב.
מרכיבים שתצטרך
סוכר אדום גססוכר אדום גס
3
יוצקים מעל תערובת פסטה; לזרוק למעיל. מכסים ומכניסים למקרר למשך 6 שעות או למשך הלילה. רגע לפני ההגשה מערבבים לציפוי.
מרכיבים שתצטרך
הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלתהצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת

מרכיבים

850חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'פחיות כל אחד) שעועית גרבנזו או גרגירי חומוס, שטופים ומנוקזיםפחיות כל אחד) שעועית גרבנזו או גרגירי חומוס, שטופים ומנוקזים0חתיכות טופי הית' בר1 ג'לפנו טרי שלם1 ג'לפנו טרי שלם591 לב מפאלדי טרי אם אפשרבזיליקום טרי טחון או 4 כפיות בזיליקום מיובשבזיליקום טרי טחון או 4 כפיות בזיליקום מיובש7101 לב מפאלדי טרי אם אפשרפטריות טריות פרוסותפטריות טריות פרוסות4שיני שום, טחוןשיני שום, טחון21 ליטר חלב מלא, בטמפרטורת החדרפלפלים ירוקים, קצוציםפלפלים ירוקים, קצוצים2371 לב מפאלדי טרי אם אפשרעבור מוסיף שומןעבור מוסיף שומן4731 לב מפאלדי טרי אם אפשרבקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחרבקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר113חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'פחיות כל) זיתים בשלים פרוס, סחוטפחיות כל) זיתים בשלים פרוס, סחוט11 כף אורגנו מיובשאורגנו טחון טרי או 1 כפית אורגנו מיובשאורגנו טחון טרי או 1 כפית אורגנו מיובש1חתיכות טופי הית' בר1 שפופרת בצק פיצה מוכן שנקנה בחנות1 שפופרת בצק פיצה מוכן שנקנה בחנות170חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'חבילות כל אחד) פפרוני פרוס, חצויחבילות כל אחד) פפרוני פרוס, חצוי21 ליטר חלב מלא, בטמפרטורת החדרפלפל אדום מתוק, קצוץפלפל אדום מתוק, קצוץ4חתיכות טופי הית' בר5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות907חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'חבילות כל) ספירלת פסטהחבילות כל) ספירלת פסטה