קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות4
ציון בריאות11
מגזין

סלט ארוגולה דובדבן עם ויניגרט חרדל

סלט ארוגולה דובדבן עם ויניגרט חרדל
סלט ארוגולה דובדבן עם ויניגרט חרדל הוא ללא גלוטן, וכל 30 ומספק כ 4 מנות. זה מנות ראשונות יש 156 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 14 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו חרדל דיז'ון, חומץ בלסמי, דובדבנים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. 8 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 30 דקות. נסו סלט קוסקוס וסלט ארוגולה עם ויניגרט בלסמי (בתוספת בגידה!), סלט תפוחים, דובדבנים ואגוזים מסוכרים + ויניגרט דובדבנים בלסמי, ו צ'רי, גבינת עיזים וסלט אגוזים מסוכרים + ויניגרט דובדבן בלסמי + בגידה (מתכונים דומים).

הוראות

1
בור כל דובדבן ולאחר מכן לחתוך לשניים
מרכיבים שתצטרך
2 חבילות (90 גרם) של ליידי אינג'רס2 חבילות (90 גרם) של ליידי אינג'רס
2
לשטוף ולסובב את ארוגולה
מרכיבים שתצטרך
חזה עוף רוטיסריחזה עוף רוטיסרי
3
מניחים ארוגולה ודובדבנים בקערת סלט גדולה
מרכיבים שתצטרך
2 חבילות (90 גרם) של ליידי אינג'רס2 חבילות (90 גרם) של ליידי אינג'רס
חזה עוף רוטיסריחזה עוף רוטיסרי
ציוד שתשתמש בו
פלפלים חריפים, ללא גרעינים וחתוכים לקוביות (מומלץ: פפדיו)פלפלים חריפים, ללא גרעינים וחתוכים לקוביות (מומלץ: פפדיו)
4
מניחים שמן זית, חומץ וחרדל בצנצנת קטנה ולנער היטב כדי ליצור רוטב
מרכיבים שתצטרך
1/4 בצל צהוב, קצוץ קטן, בערך 1/4 כוס1/4 בצל צהוב, קצוץ קטן, בערך 1/4 כוס
8 פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו8 פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטופרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
סוכר אדום גססוכר אדום גס
5
לזרוק רוטב על סלט
6
לשרת