סלט חומוס ומשמש קלוי

סלט חומוס ומשמש קלוי נטול גלוטן, וצמחוני ומספק כ 4 מנות. מנה זו מכילה כ 14 גרם חלבון 20 גרם של שומן, וסך הכל 397 קלוריות. המתכון הזה מכסה %21 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם משמשים, שמן זית, פלפלוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב החומוס אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,חומיות ללא אלרגן כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. לא הרבה אנשים באמת אהבו את המנה העיקרית. מתכונים דומים: סלט חומוס ומשמש קלוי, חומוס קלוי & סלט גזר תינוק מגולח עם ויניגרט חם, ו לאכול בשמונה דולרים: מרק חומוס עם פירורי לחם קלויים.