סלט חמוציות-קוסקוס
סלט קוסקוס חמוציות יכול להיות רק המנה הצדדית שאתם מחפשים. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 326 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 19 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב מוצרי חלב חינם וצמחוני דיאט. אם יש לכם חומץ אורז, שמן canolan, בצל ירוקוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 30 דקות. נסו סלט קוסקוס חמוציות-אגוז, סלט קוסקוס חמוציות, ו סלט קוסקוס חמוציות מיובש (מתכונים דומים).
הוראות
בסיר 2 ליטר, מרק חום, חמוציות, קינמון וכמון לרתיחה.
הסר מהחום; מערבבים בקוסקוס. כיסוי; בואו לעמוד 15 דקות. מוך עם מזלג; לתת לעמוד חשוף עד מקורר.
בקערה קטנה, לנצח שמן וחומץ עם להקציף; לשפוך מעל קוסקוס.
מוסיפים שקדים, בצל ונענע; לזרוק היטב.
מגישים בטמפרטורת החדר או מקורר.