סלט כרוב של מו
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל סלט מו. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, ומתכון טבעוני יש 247 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 19 גרם של שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה יהיה להיט בחג היום העצמאות שלך. אם יש לך חומץ, שום, סוכר מגורען, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה ו -30 דקות. נסו גזר ובוק צ'וי סלט & 13 סלט כרוב, סלט קול של יוסטון-זוהי דרך טעימה לעשות סלט כרוב קול, ו סלט כרוב חמוץ מתוק מחפש סוג אחר של סלט כרוב? אל תחפשו עוד. (מתכונים דומים).
הוראות
בסיר בינוני, לשלב את השמן, חומץ, שום, סוכר, מלח ופלפל שחור. להביא לרתיחה.
בקערה גדולה, לשלב את הכרוב הירוק וגזר.
תן לנוח במשך 15 דקות, ולאחר מכן להוסיף את הבצל הירוק ומערבבים ביסודיות.
צנן את סלט הכרוב ולתת לנוח 1 שעה לפני ההגשה.