סלט מלפפון שוגון

צריך ללא גלוטן ומנה צמחונית? סלט מלפפון שוגון יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. והוא יספק כ 8 מנות. מנה אחת מכילה עד 5 גר' של חלבון, 24 גרם של שומן, וסך הכל 277 קלוריות. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו רוטב סויה, מלפפונים, מיץ תפוזים, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. נסו הסטקייה היפנית סלט זנגביל רוטב חקיין שוגון סטייק, סלט מלפפון שמיר ו 5 יותר סופר פשוט סלטים מלפפון, ו סלט מלפפון ללא גלוטן עם רוטב סלט שמיר שמנת (מתכונים דומים).