סלט עוף ותרד איטלקי

המתכון איטלקי עוף & סלט תרד יכול לספק את התשוקה הים תיכונית שלך בערך 15 דקות. אתה מקבל מנה צדדית שמגישה 15. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 3 גר' של חלבון, 3 גרם של שומן, וסך הכל 56 קלוריות. אם יש לכם lite house dressing, ברוקולי florets, חצאי עגבניות דובדבןוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, וכל 30 דיאט. עם כפית נסו עוף פרמזן איטלקי עם סלט תרד טוסקני, סלט תרד איטלקי, ו סלט תרד ופטריות איטלקי (מתכונים דומים).