קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות14
ציון בריאות15
מגזין

סלט פירות אי טרופי

סלט פירות אי טרופי
סלט פירות אי טרופי עשוי להיות רק את המנה בצד אתה מחפש. מנה אחת מכילה 69 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו0 גרם של שומן. והוא יספק כ 14 מנות. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, וכל 30 דיאט. . זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. אם יש לכם בננות, מנגו, אננס, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. עם כפית ציון 63% המנה הזו מוצקה. נסו סלט פירות האי, סלט פירות טרופיים, ו סלט פירות טרופיים (מתכונים דומים).

הוראות

1
לזרוק אננס, מנגו, פפאיה, ובננות יחד בקערה גדולה.
מרכיבים שתצטרך
אננסאננס
בננהבננה
פפאיהפפאיה
מנגומנגו
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה

ציוד