סלט פסטה עוף מנדרינה עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתכון ללא חלב זה משרת 6 . מנה אחת מכילה 429 קלוריות, 21 גרם חלבון, ו 18 גרם שומן. זמן הכנת המתכון כ 53 דקות. אם יש לכם פלפל חריף, פסטה עם פפיון, תרד וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה הביא לך על ידי כולםמתכונים. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון מדהים של 92%. מתכונים דומים: סלט פסטה מנדרינה, סלט פסטה תרד מנדרינה, ו סלט תרד פסטה מנדרינה עם רוטב טריאקי.
הוראות
1
להכנת הרוטב, הקציפו יחד את שורש הג ' ינג ' ר, חומץ האורז, מיץ התפוזים, השמן הצמחי, שמן השומשום, תערובת המרק, הסוכר והשום עד לקבלת תערובת אחידה. מכסים ומכניסים למקרר עד הצורך.
מרכיבים שתצטרך
1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים
צלעות חזיר, חתוכות למחצה דק
1 1/2 כוסות רוטב שזיפים
1 כוס מירין, או סאקה מתוק
קורצים שומשום לבן
1 מעטפה (1 אונקיה) תערובת מרק בצל
שום גויה®
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה
ציוד שתשתמש בו
1/3 כוס מסקרפונה, בטמפרטורת החדר
2
הביאו לרתיחה סיר גדול של מים מומלחים קלות.
מרכיבים שתצטרך
אורז ארוך במיוחד של קנילה®
ציוד שתשתמש בו
אפונה קפואה של GOYA®, מופשרת
3
מוסיפים את פסטת הפפיון ומבשלים 8 עד 10 דקות או עד אל דנטה; מסננים ושוטפים במים קרים.
מרכיבים שתצטרך
Farfalle
אורז ארוך במיוחד של קנילה®
4
מניחים פסטה בקערה גדולה.
מרכיבים שתצטרך
מתכון לפיצוצ'רי
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
5
להכנת הסלט זורקים עם הפסטה את המלפפון, הפלפל, הבצל, העגבניות, הגזר, התרד, תפוזי המנדרינה, העוף והשקדים.
מרכיבים שתצטרך
יכול אגסים פרוסים, מסוננים וקצוצים
2 קישואים בינוניים, פרוסים דק לאורך
ענפי שמיר שנקטפו
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
2 חבילות (50 גרם כל אחת) שקדים טחונים
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
כפית אחת של אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאה
גב שומן חזיר
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
מתכון לפיצוצ'רי
6
יוצקים את הרוטב על תערובת הסלט, וזורקים שוב לציפוי אחיד.