קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות71
סוגי מאכליםסלט
מגזין

סלט רומיין עם רוטב שמנת

סלט רומיין עם רוטב שמנת
סלט רומיין עם רוטב שמנת נטול גלוטן, ו pescatarian ומספק כ 6 מנות. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה סביב 11 גר' של חלבון, 2 גרם של שומן, וסך הכל 80 קלוריות. אם יש לכם חסה רומאית, חרדל דיז'ון, מלח, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. זה עובד טוב כמו מנות ראשונות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular גדול של 84%. מתכונים דומים: לבבות של סלט רומיין עם רוטב סויה שמנת, רומיין וסלט הודו עם רוטב אבוקדו שמנת, ו סלט רומיין תות עם רוטב שמנת פרג.

הוראות

1
כדי להכין ההלבשה, במקום הראשון 7 מרכיבים במעבד מזון; תהליך עד חלקה. כפית לתוך קערה קטנה; מערבבים ב 2 כפות גבינה.
מרכיבים שתצטרך
2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל
ציוד שתשתמש בו
עגבניות ירושה, קצוצות, לא חובהעגבניות ירושה, קצוצות, לא חובה
1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)
2
כדי להכין קרוטונים, הקש טופו בין מגבות נייר עד בקושי לח.
מרכיבים שתצטרך
קרוטוניםקרוטונים
רוטב סויה 1 כף שומשוםרוטב סויה 1 כף שומשום
ציוד שתשתמש בו
8 מקלות גבינה עטופים בנפרד של 1 אונקיה8 מקלות גבינה עטופים בנפרד של 1 אונקיה
3
מפזרים טופו עם 1/4 כפית מלח ופלפל 1/4 כפית.
מרכיבים שתצטרך
1 שפופרת בצק פיצה מוכן שנקנה בחנות1 שפופרת בצק פיצה מוכן שנקנה בחנות
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות
רוטב סויה 1 כף שומשוםרוטב סויה 1 כף שומשום
4
מחממים מחבת nonstick גדולה מעל חום בינוני גבוה. מחבת עם ספריי בישול.
מרכיבים שתצטרך
1/3 כוס רוטב הודו, מחומם1/3 כוס רוטב הודו, מחומם
ציוד שתשתמש בו
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
5
להוסיף טופו; לבשל 10 דקות, בראונינג מכל הצדדים.
מרכיבים שתצטרך
רוטב סויה 1 כף שומשוםרוטב סויה 1 כף שומשום
6
כדי להכין סלט, לשלב חסה, עגבניות, קרוטונים, ורוטב בקערה גדולה; לזרוק בעדינות למעיל.
מרכיבים שתצטרך
קרוטוניםקרוטונים
קישואים, פרוסים לחתיכות בגודל 1/4 אינץ'קישואים, פרוסים לחתיכות בגודל 1/4 אינץ'
חופן זיתים ירוקים או שחורים מגולענים באיכות טובה, קצוצים גסחופן זיתים ירוקים או שחורים מגולענים באיכות טובה, קצוצים גס
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)
7
מפזרים 2 כפות גבינה.
מרכיבים שתצטרך
2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל