סלט שעועית וקישואים של גרבנזו נטול גלוטן, תוספת. מנה אחת מכילה 265 קלוריות, 9 גרם חלבון, ו 17 גרם שומן. מתאים ל-4 ומחירו 97 סנט למנה מנות. אם יש לכם שמן זית, קישואים, בצל ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 5 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 88%. הציון הזה נהדר. נסו סלט שעועית גרבנזו, סלט שעועית גרבנזו, ו סלט שעועית גרבנזו (מתכונים דומים).
הוראות
1
צפו כיצד להכין את המתכון הזה.
2
לוויניגרט: בקערה קטנה מקציפים יחד את מיץ הלימון, שמן הזית, המלח והפלפל עד לאיחוד.
מרכיבים שתצטרך
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים
3 כפות ויניגרט ורמיוס
סטייקים של ניו יורק
לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'
1/2 כוס יין מרסלה מתוק
ציוד שתשתמש בו
עוגיות אוראו קצוצות
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
1
מניחים את פולי הגרבנזו, הקישואים, התירס, הבצל האדום והחסה בקערת סלט גדולה.