קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות2
ציון בריאות51
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
נסה את מתכון קדרת פאי העוף השמימי שלנו!
תענוג נצחי של מתכון עוף סטרוגנוף הקלאסי שלנו סטרוגנוף
טיפול עצמי קולינרי: מתכונים מזינים טעימים לארוחות סולו
הבחירות המובילות של הקוראים לקינוחי המסעדות הטובים ביותר ביום הקינוח הלאומי
ארוחות משפחתיות: מדוע מסעדות מאמצות מסורת עתיקת יומין זו
20 מנות נוחות גלובליות כדי להרגיע את המחלה שלך
10 מסעדות שחובה לנסות בשדה התעופה ובתחנת הרכבת
9 פריטי תפריט קיץ שחייבים לנסות, לוקחים את סצנת האוכל העולמית בסערה
תענוגות קולינריים של המסעדות המובילות בניו אינגלנד המופיעות ברשימת המסעדות החדשות הטובות ביותר באמריקה של Esquire
הרפתקה קולינרית: תענוגות בלתי נשכחים מהמנות הבלתי נשכחות של 2023
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכונים פשוטים לארוחת ערב
סרטני עשב לימון
סרטנים Lemongrass הוא נטול גלוטן ולקטוז ומשמש כמנה עיקרית. מתכון זה מספק 2 מנות. עם 587 קלוריות, 44 גרם חלבון ו 33 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %49 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם סרטנים, עלי נענע, זנגביל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב eggwhite אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: סרטנים בצ'ילה-Lemongrass, למונגראס וצ'ילי סרטנים, ו צ'ילי ולמונגראס סרטנים.
מרכיבים
4731 לב מפאלדי טרי אם אפשר![3 טיפות רוטב סויה]()
3 טיפות רוטב סויה11 כף אורגנו מיובש![חבילת Milk Duds]()
חבילת Milk Duds1![חמאה חסה, עלים מופרדים]()
חמאה חסה, עלים מופרדים1![egggwhite]()
egggwhite1אוראו ממולאים כפולים![רוטב דגים]()
רוטב דגים22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס![כוסברה קצוצה (כוסברה) עלים]()
כוסברה קצוצה (כוסברה) עלים2ציפורן![שום, קצוץ]()
שום, קצוץ1אוראו ממולאים כפולים![ג'ינג'ר מגורד דק]()
ג'ינג'ר מגורד דק300חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'![סרטנים בינוניים (לא מבושלים) מקולפים (שרימפס)]()
סרטנים בינוניים (לא מבושלים) מקולפים (שרימפס)12![גבעולי עשב לימון, גזוז]()
גבעולי עשב לימון, גזוז1![צ'ילי אדום ארוך, קצוץ]()
צ'ילי אדום ארוך, קצוץ2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![עלי נענע]()
עלי נענע2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![עלי נענע וייטנאמיים]()
עלי נענע וייטנאמיים150חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'![בשר חזיר טחון]()
בשר חזיר טחון2שרימפס וורידים![שמן צמחי, לצחצוח]()
שמן צמחי, לצחצוח
3 טיפות רוטב סויה11 כף אורגנו מיובש
חבילת Milk Duds1
חמאה חסה, עלים מופרדים1
egggwhite1אוראו ממולאים כפולים
רוטב דגים22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס
כוסברה קצוצה (כוסברה) עלים2ציפורן
שום, קצוץ1אוראו ממולאים כפולים
ג'ינג'ר מגורד דק300חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'
סרטנים בינוניים (לא מבושלים) מקולפים (שרימפס)12
גבעולי עשב לימון, גזוז1
צ'ילי אדום ארוך, קצוץ2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
עלי נענע2371 לב מפאלדי טרי אם אפשרעלי נענע וייטנאמיים150חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'
בשר חזיר טחון2שרימפס וורידים
שמן צמחי, לצחצוחיין מומלץ: פינו גריג ' יו., ריזלינג, סוביניון בלאן
פינו גריג ' יו, ריזלינג וסוביניון בלאן הם הבחירה הראשונה שלי לשרימפס. יינות לבנים פריכים אלה עובדים היטב עם שרימפס מוכן במגוון דרכים, בין אם בגריל, מטוגן, או ברוטב שום. Arsheen Maysaran פינו גרי עם 4.5 מתוך דירוג 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 18 דולר לבקבוק.
