עגבניות, שומר וסלט גרגיר הנחלים

עגבניות, שומר וסלט גרגיר נחלים יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את קופסת מתכון מנות ראשונות שלך. מנה אחת מכילה 158 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 12 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. גשו לסופר וקנו חרדל, גרגיר נחלים, חומץ יין, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. הכנת המנה לוקחת כ 15 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, וכל 30 דיאט. . בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular מדהים של 90%. מתכונים דומים: שומר, גרגיר הנחלים וסלט בצל אדום, כתום, שומר וסלט גרגיר הנחלים, ו שומר, תפוז דם וסלט גרגיר הנחלים.