עובש גבינת שמנת חמוציות

עובש גבינת שמנת חמוציות נטול גלוטן, מתאבנים. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 1 גר' של חלבון, 3 גרם של שומן, וסך הכל 65 קלוריות. והוא יספק כ 25 מנות. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. הכנת המנה לוקחת כ 6 שעות ו-25 דקות. גשו לסופר וקנו מים, רוטב אוכמניות, קינמון טחון, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מתכונים דומים: עובש גבינה שמנת אגס שכבתית, עובש חמוציות קלאסי, ו עובש רוטב חמוציות.

הוראות

מערבבים מים רותחים לתוך תערובת ג ' לטין יבשה בקערה בינונית לפחות 2 דקות. עד שהתמוסס לחלוטין. מערבבים במים קרים וקינמון.

מרכיבים שתצטרך

בטעם תות

גלידת וניל ואגוזי פקאן נוספים

גרעיני חמניות נוספים, אופציונלי

ציוד שתשתמש בו

כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה

הסר 1 כוס של ג ' לטין; להפריש בטמפרטורת החדר. מקררים הנותרים ג ' לטין 1-1/2 שעות או עד מעובה (כפית נמשך דרך עלים רושם מובהק).

מרכיבים שתצטרך

רוטס סוכריות

מוסיפים תפוחים ורוטב חמוציות לג ' לטין מעובה; מערבבים בעדינות. כפית לתוך עובש 6 כוס ריסס עם ספריי בישול. מקררים 30 דקות. או עד ג ' לטין מוגדר אבל לא המשרד. (ג ' לטין צריך להיצמד אצבע כאשר נגע וצריך תלולית.)

מרכיבים שתצטרך

קליפת תפוז מגוררת נוספת, אופציונלי

טרגון אופציונלי