קושירגיל
מוכן ב10 דק.
מנות10
ציון בריאות0
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

עוגיות חמאת בוטנים שערורייתיות

עוגיות חמאת בוטנים שערורייתיות
תמיד כיף שיש עוד מתכון של קינוח, אז תנו הזדמנות ל עוגיות חמאת בוטנים שערורייתיות. והוא יספק כ 10 מנות. מנה זו מכילה סביב 3 גר' של חלבון, 8 גרם של שומן, וסך הכל 138 קלוריות. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם חמאת בוטנים גושית במיוחד, שיבולת שועל רגילה, תמצית vanillan, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 10 דקות. עם כפית ציון של 14% המנה הזאת לא כל כך מרהיבה. נסו עוגיות שוקולד צ'יפס חמאת בוטנים שערורייתיות, רוטב חמאת בוטנים שערורייתי, ו עוגיות הפתעה חמאת בוטנים בריאות (עוגיות בראוני Fudgy עם מרכז חמאת בוטנים!) (מתכונים דומים).

הוראות

1
מערבבים קמח וסודה לשתייה.
מרכיבים שתצטרך
אפונה קליפה סגולהאפונה קליפה סגולה
סוכריות תירס, בייגלה נוספים ועוגיות סנדוויץ' שוקולד אובליות במילוי קרם (שלמות ומרוסקות)סוכריות תירס, בייגלה נוספים ועוגיות סנדוויץ' שוקולד אובליות במילוי קרם (שלמות ומרוסקות)
2
לנצח סוכר חום ואת הבא 3 מרכיבים במהירות נמוכה עם מיקסר חשמלי 1 דקה או עד מעורבב.
מרכיבים שתצטרך
כָּתֵףכָּתֵף
ציוד שתשתמש בו
גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקוגבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו
3
מוסיפים חמאת בוטנים, ומכים 20 שניות או עד מעורבב.
מרכיבים שתצטרך
12 גרם שוקולד מריר או חצי מתוק, קצוץ גס12 גרם שוקולד מריר או חצי מתוק, קצוץ גס
4
מוסיפים תערובת קמח, ומכים 30 שניות או עד מעורבב היטב. מערבבים שיבולת שועל וחטיף קצוץ.
מרכיבים שתצטרך
מיני חטיפי ממתקים בציפוי שוקולד קרמל-בוטנים (כגון Snickers®)מיני חטיפי ממתקים בציפוי שוקולד קרמל-בוטנים (כגון Snickers®)
סוכריות תירס, בייגלה נוספים ועוגיות סנדוויץ' שוקולד אובליות במילוי קרם (שלמות ומרוסקות)סוכריות תירס, בייגלה נוספים ועוגיות סנדוויץ' שוקולד אובליות במילוי קרם (שלמות ומרוסקות)
כוסות בגודל חטיף אפרסקיםכוסות בגודל חטיף אפרסקים
5
זרוק את הבצק על ידי ערימת כפות 2 אינץ ' זה מזה על רדיד אלומיניום - או נייר קלף מצופה גיליון אפייה. לטבול בתחתית כוס שתייה בסוכר מגורען, ולשטח ערימה של בצק. חזור על התהליך עם שאריות סוכר וערמות של בצק.
מרכיבים שתצטרך
מיץ לימון, אופציונלימיץ לימון, אופציונלי
חבילה אחת (3.4 אונקיות) אינסטנט פודינג שוקולד JELL-Oחבילה אחת (3.4 אונקיות) אינסטנט פודינג שוקולד JELL-O
שום, 4 כתושים, 2 האחרים פרוסים דקשום, 4 כתושים, 2 האחרים פרוסים דק
רצועת קליפת לימוןרצועת קליפת לימון
ציוד שתשתמש בו
דוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של נשים כפריותדוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של נשים כפריות
שרימפס מוקפץשרימפס מוקפץ
שרימפס מוקפץשרימפס מוקפץ
6
אופים ב 325 במשך 15 עד 20 דקות או עד השחמה קלה. מגניב על גיליון אפייה 2 דקות; להסיר עוגיות כדי מתלה חוט להתקרר לחלוטין.
מרכיבים שתצטרך
גליל פירותגליל פירות
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץשרימפס מוקפץ
כתום M&m מעט אפייהכתום M&m מעט אפייה
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
7
* 2 כפית. ניתן להחליף תחליף לביצה מוכה.
מרכיבים שתצטרך
כוסות שמנת חמוצה מופחתת שומן, מחולקתכוסות שמנת חמוצה מופחתת שומן, מחולקת
תערובת עוגה טבעית באריזהתערובת עוגה טבעית באריזה
8
הערה: למטרות בדיקה בלבד, השתמשנו בר הממתק הראלי של ריס.
מרכיבים שתצטרך
מיני חטיפי ממתקים בציפוי שוקולד קרמל-בוטנים (כגון Snickers®)מיני חטיפי ממתקים בציפוי שוקולד קרמל-בוטנים (כגון Snickers®)