עוגיות חמאת בוטנים שערורייתיות
תמיד כיף שיש עוד מתכון של קינוח, אז תנו הזדמנות ל עוגיות חמאת בוטנים שערורייתיות. והוא יספק כ 10 מנות. מנה זו מכילה סביב 3 גר' של חלבון, 8 גרם של שומן, וסך הכל 138 קלוריות. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם חמאת בוטנים גושית במיוחד, שיבולת שועל רגילה, תמצית vanillan, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 10 דקות. עם כפית ציון של 14% המנה הזאת לא כל כך מרהיבה. נסו עוגיות שוקולד צ'יפס חמאת בוטנים שערורייתיות, רוטב חמאת בוטנים שערורייתי, ו עוגיות הפתעה חמאת בוטנים בריאות (עוגיות בראוני Fudgy עם מרכז חמאת בוטנים!) (מתכונים דומים).
הוראות
מערבבים קמח וסודה לשתייה.
לנצח סוכר חום ואת הבא 3 מרכיבים במהירות נמוכה עם מיקסר חשמלי 1 דקה או עד מעורבב.
מוסיפים חמאת בוטנים, ומכים 20 שניות או עד מעורבב.
מוסיפים תערובת קמח, ומכים 30 שניות או עד מעורבב היטב. מערבבים שיבולת שועל וחטיף קצוץ.
זרוק את הבצק על ידי ערימת כפות 2 אינץ ' זה מזה על רדיד אלומיניום - או נייר קלף מצופה גיליון אפייה. לטבול בתחתית כוס שתייה בסוכר מגורען, ולשטח ערימה של בצק. חזור על התהליך עם שאריות סוכר וערמות של בצק.
אופים ב 325 במשך 15 עד 20 דקות או עד השחמה קלה. מגניב על גיליון אפייה 2 דקות; להסיר עוגיות כדי מתלה חוט להתקרר לחלוטין.
* 2 כפית. ניתן להחליף תחליף לביצה מוכה.
הערה: למטרות בדיקה בלבד, השתמשנו בר הממתק הראלי של ריס.