קושימומחה
מוכן ב1 ש, 20 דק.
מנות16
ציון בריאות3
מגזין

עוגת אוכל מלאך עם רוטב פירות יער

עוגת אוכל מלאך עם רוטב פירות יער
עוגת אוכל מלאך עם רוטב פירות יער היא חלב חינם קינוח. המתכון הזה מכסה 5% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת של מנה זו מכילה כ 4 גרם חלבון, 0 גרם שומן, ובסך הכל 172 קלוריות. מתכון זה משמש 16. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לכם מיץ אננס, אוכמניות, קמח עוגה וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. זה מושלם עבור יום האם. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 1 שעה ו 20 דקות. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 27%. ציון זה לא כל כך גדול. נסו עוגת אוכל מלאך עם רוטב פירות יער קיץ, אנג'ל מזון-ברי ריבה עוגה, ו עוגת אוכל אנג'ל וזוטות פירות יער עבור מתכונים דומים.

הוראות

1
מניחים חלבוני ביצה בקערה גדולה; תן לעמוד בטמפרטורת החדר למשך 30 דקות. מנפים את הסוכר והקמח של הקונדיטורים יחד פעמיים; מניחים בצד.
מרכיבים שתצטרך
רול-אפ פירות צהוברול-אפ פירות צהוב
גלידת וניל דלת שומן, אופציונליגלידת וניל דלת שומן, אופציונלי
ריבת אוכמניות איכותיתריבת אוכמניות איכותית
ציוד שתשתמש בו
ועוד 2 כפות מי קרחועוד 2 כפות מי קרח
2
מוסיפים את קרם הטרטר, הווניל והמלח לחלבונים; מקציפים במהירות בינונית עד שנוצרות פסגות רכות. מוסיפים סוכר בהדרגה, כ -2 כפות בכל פעם, מקציפים גבוה עד שנוצרות פסגות מבריקות ונוקשות והסוכר נמס. מקפלים פנימה בהדרגה תערובת קמח, בערך 1/2 כוס בכל פעם.
מרכיבים שתצטרך
בצק עוגיות חמאת בוטניםבצק עוגיות חמאת בוטנים
גלידת וניל דלת שומן, אופציונליגלידת וניל דלת שומן, אופציונלי
אבקת סוכר וקצפת, אופציונליאבקת סוכר וקצפת, אופציונלי
ריבת אוכמניות איכותיתריבת אוכמניות איכותית
5 כוסות קמח רב תכליתי, ועוד קצת לרידודי בצק5 כוסות קמח רב תכליתי, ועוד קצת לרידודי בצק
ועוד 2 כפות מי קרחועוד 2 כפות מי קרח
3
כף בעדינות לתוך 10 אינץ ' לא משומן. מחבת צינור.
ציוד שתשתמש בו
סטייקים של ניו יורקסטייקים של ניו יורק
4
חותכים את הבלילה בעזרת סכין להסרת כיסי אוויר.
ציוד שתשתמש בו
רול פירות צהוב אחדרול פירות צהוב אחד
5
אופים על מתלה התנור הנמוך ביותר ב-325 הניתן להסרה למשך 50-60 דקות או עד להשחמה קלה והחלק העליון כולו נראה יבש. מיד להפוך מחבת; מגניב לחלוטין, על 1 שעה.
ציוד שתשתמש בו
סלט ארוגולה, להגשהסלט ארוגולה, להגשה
סטייקים של ניו יורקסטייקים של ניו יורק
6
הפעל סכין סביב הצינור הצדדי והמרכזי של התבנית.
ציוד שתשתמש בו
רול פירות צהוב אחדרול פירות צהוב אחד
סטייקים של ניו יורקסטייקים של ניו יורק
7
מוציאים את העוגה לצלחת הגשה.
8
מברישים את החלק העליון ואת דפנות העוגה בוודקה.
מרכיבים שתצטרך
מקלות חטיף בשר בטעם פפרונימקלות חטיף בשר בטעם פפרוני
9
שלב עמילן תירס ומים; מניחים בצד.
מרכיבים שתצטרך
קרטון קפוא מוקצף מופשרקרטון קפוא מוקצף מופשר
1/2 עד 2/3 כוס, ועוד 2 כפות מי קרח1/2 עד 2/3 כוס, ועוד 2 כפות מי קרח
10
לרוטב: בסיר קטן שלבו 1-1 / 2 כוסות פטל, 1 כוס אוכמניות, מיץ אננס וליקר. מביאים לרתיחה. מערבבים תערובת עמילן תירס ומוסיפים לתבנית. מביאים לרתיחה; מבשלים ומערבבים 2 דקות או עד להסמכה.
מרכיבים שתצטרך
אחוז טקילה בלנקואחוז טקילה בלנקו
1/2 כוס אגוזי פקאן קצוצים קלויים (שמור 1 כף לקישוט)1/2 כוס אגוזי פקאן קצוצים קלויים (שמור 1 כף לקישוט)
עם 50 קלוריותעם 50 קלוריות
קרטון קפוא מוקצף מופשרקרטון קפוא מוקצף מופשר
(מקרטון)(מקרטון)
4 עגבניות רומא, ללא ליבה, חצויות וחתוכות לקוביות4 עגבניות רומא, ללא ליבה, חצויות וחתוכות לקוביות
ציוד שתשתמש בו
חמאה, ועוד 3 כפות מומסות להברשהחמאה, ועוד 3 כפות מומסות להברשה
סטייקים של ניו יורקסטייקים של ניו יורק
11
מסירים מהאש; מערבבים פנימה את התותים,האוכמניות ושאר הפטל והאוכמניות.
מרכיבים שתצטרך
מים נוספיםמים נוספים
1/2 כף ריבת תותים דלת סוכר1/2 כף ריבת תותים דלת סוכר
1/2 כוס אגוזי פקאן קצוצים קלויים (שמור 1 כף לקישוט)1/2 כוס אגוזי פקאן קצוצים קלויים (שמור 1 כף לקישוט)
עם 50 קלוריותעם 50 קלוריות
12
מגישים רוטב עם עוגה.
מרכיבים שתצטרך
4 עגבניות רומא, ללא ליבה, חצויות וחתוכות לקוביות4 עגבניות רומא, ללא ליבה, חצויות וחתוכות לקוביות