קושיבינוני
מוכן ב35 דק.
מנות4
ציון בריאות31
מגזין

עוף איטלקי חנוק

עוף איטלקי חנוק
אם אתה רוצה להוסיף עוד מתכונים ים תיכוניים לקופסת המתכונים שלך, עוף איטלקי חנוק עשוי להיות מתכון שכדאי לך לנסות. , מתכון זה מכסה 29% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. בבמנה עיקרית זו יש 446 קלוריות , 42 גרם חלבון ו -24 גרם שומן למנה. המתכון הזה משרת 4. הוא מובא אליכם על ידי Taste of Home. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-14 יאמרו שהוא הגיע למקום. גשו לסופר וקנו פלפל, טריסקוטים של עגבניות צלויות באש, מיונז שום-עשבי תיבול ועוד מספר מצרכים להכין אותו היום. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 35 דקות . זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה ללא גלוטן . אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 87% , וזה מדהים. מתכונים דומים: תפוחי אדמה חנוקים ברוטב ביצים (Cariucho) , עוף איטלקי עם פלפל , וירכי עוף אפויות בסגנון איטלקי .

הוראות

1
מניחים קרקרים מרוסקים ו-3/4 כוס מיונז בקערות רדודות נפרדות. טובלים עוף במיונז ואז מצפים בקרקרים.
מרכיבים שתצטרך
2 פלפלי צ'יפוטלה גדולים ברוטב אדובו קצוצים דק בתוספת 2 כפות רוטב אדובו2 פלפלי צ'יפוטלה גדולים ברוטב אדובו קצוצים דק בתוספת 2 כפות רוטב אדובו
לכריכהלכריכה
2 עד 3 כפות בצל ירוק קצוץ דק, לקישוט2 עד 3 כפות בצל ירוק קצוץ דק, לקישוט
רצועת קליפת לימוןרצועת קליפת לימון
ציוד שתשתמש בו
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
2
מעבירים ל-13 אינץ' משומן. x 9 אינץ'. צלחת אפייה.
ציוד שתשתמש בו
6 פרוסות רוטב חמוציות בג'לי6 פרוסות רוטב חמוציות בג'לי
3
אופים, ללא כיסוי, ב-375 מעלות למשך 20-25 דקות או עד שכבר אינו ורוד.
ציוד שתשתמש בו
ג'ינג'ר מגובש, קצוץ או מגורר ? במעבר האוכל האסייתיג'ינג'ר מגובש, קצוץ או מגורר ? במעבר האוכל האסייתי
4
בינתיים, בקערה גדולה המתאימה למיקרוגל, מערבבים תרד ושארית המיונז. מחממים במיקרוגל בחום גבוה למשך 30-40 שניות או רק עד שהתרד נבול. כף תערובת תרד על עוף; מעל כל אחד פרוסת גבינה.
מרכיבים שתצטרך
2 פלפלי צ'יפוטלה גדולים ברוטב אדובו קצוצים דק בתוספת 2 כפות רוטב אדובו2 פלפלי צ'יפוטלה גדולים ברוטב אדובו קצוצים דק בתוספת 2 כפות רוטב אדובו
2 עד 3 כפות בצל ירוק קצוץ דק, לקישוט2 עד 3 כפות בצל ירוק קצוץ דק, לקישוט
ביצים, טרופים קלות או 1/2 כוס תחליף ביצהביצים, טרופים קלות או 1/2 כוס תחליף ביצה
2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל
ציוד שתשתמש בו
1/2 כוס חמאה ללא מלח (1 מקל), בטמפרטורת החדר, ועוד להברשה1/2 כוס חמאה ללא מלח (1 מקל), בטמפרטורת החדר, ועוד להברשה
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
5
אופים 5-7 דקות יותר או עד שהגבינה נמסה.
מרכיבים שתצטרך
2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל
ציוד שתשתמש בו
ג'ינג'ר מגובש, קצוץ או מגורר ? במעבר האוכל האסייתיג'ינג'ר מגובש, קצוץ או מגורר ? במעבר האוכל האסייתי
6
מפזרים פלפל.
מרכיבים שתצטרך
1 שפופרת בצק פיצה מוכן שנקנה בחנות1 שפופרת בצק פיצה מוכן שנקנה בחנות