עוף ונקניקייה מק-צ'ו יכול להיות רק תוספת שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 773 קלוריות, 47 גר' של חלבון, ו 53 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %32 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך קישורי נקניק, תירס אוזניים, פלפל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מתכון זה אופייני למטבח קריאולי. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. זמן הכנת המתכון כ 75 שעות נסו עוף מק-צ'ו., מק צ'ו., ו מק צ'ו. (מתכונים דומים).
הוראות
1
חותכים גרעינים את קלחי ו, עובד על קערה גדולה, לגרד קלחי עם סכין כדי לחלץ את כל המיצים. תיפטר מקלחונים. לטפוח עוף יבש מתבלים עם מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
קפה מבושל חזק וחם
ציוד שתשתמש בו
רול פירות צהוב אחד
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
2
שמן חום ב 8-qt כבד. סיר מעל חום גבוה בינוני עד חם אבל לא מעשן, ואז נקניק חום, העברה לצלחת. עוף חום בקבוצות, העברה לצלחת אחרת.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
6 כוסות קוביות מילוי לא מתובלות או לחם יבש חתוך לקוביות
דַק-
ציוד שתשתמש בו
אפונה קפואה של GOYA®, מופשרת
3
יוצקים את כל אבל 1 כף שומן מן הסיר, ואז בצל sauté, פלפלים, סלרי, טימין, קאיין, ומלח לטעום על חום גבוה בינוני, ערבוב מדי פעם, 4 דקות.
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
1/2 ראש כרוב סבוי חתוך דק
1/2 כוס יין מרסלה מתוק
ציוד שתשתמש בו
אפונה קפואה של GOYA®, מופשרת
4
מוסיפים תירס עם מיצים ומבשלים, ערבוב, 2 דקות. מערבבים עגבניות ונקניק.
מרכיבים שתצטרך
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
6 כוסות קוביות מילוי לא מתובלות או לחם יבש חתוך לקוביות
תירס טרי או קפוא צהוב, לבן או יתד, מופשר
5
עוף נסטלה לתוך תערובת ומבשלים, מכוסה, ערבוב מדי פעם, עד עוף מבושל דרך, כ 40 דקות. אם maque choux הוא soupier ממה שאתה אוהב, ומבשלים חשפו עד המיצים מופחתים. מערבבים בזיליקום ומתבלים במלח ופלפל.