קושיקל
מוכן ב15 דק.
מנות1
ציון בריאות100
מתכונים קשורים
אצטרובלים של שוקולד שקדים
מרק אספרגוס קרמי מהיר
גרעיני דלעת קלויים עם סוכר ותבלינים
מטבל צ'ילי קון קסו
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
עוף וסלט שעועית שחורה
אם יש לך סלט, פלפל, חזה עוף, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular מדהים של 89%. מתכונים דומים: עוף וסלט שעועית שחורה, עוף וסלט שעועית שחורה, ו עוף וסלט שעועית שחורה.
מרכיבים
425פלפל האבנרו![שעועית שחורה, מנוקזת ושטופה]()
שעועית שחורה, מנוקזת ושטופה1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף]()
1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף2קרום: פירורי קרקר גרהם![כוסברה, קצוצה דק]()
כוסברה, קצוצה דק791 לב מפאלדי טרי אם אפשר![בצל ירוק, פרוס]()
בצל ירוק, פרוס1אוראו ממולאים כפולים![אבוקדו האס מעוך קלות]()
אבוקדו האס מעוך קלות312פלפל האבנרו![mexicorn או תירס מתוק, סחוט]()
mexicorn או תירס מתוק, סחוט1771 לב מפאלדי טרי אם אפשר![רוטב ראנץ]()
רוטב ראנץ1( חצילים)![פלפל אדום מתוק, פרוס לרצועות דקות]()
פלפל אדום מתוק, פרוס לרצועות דקות1בצל צהוב בינוני, קצוץ![חסה, קרועה]()
חסה, קרועה1עבור כל אחד.![סלט]()
סלט3551 לב מפאלדי טרי אם אפשר![חזה עוף מבושל נטול עור, חתוך לרצועות]()
חזה עוף מבושל נטול עור, חתוך לרצועות1עבור כל אחד.![הלבשה]()
הלבשה
שעועית שחורה, מנוקזת ושטופה1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף2קרום: פירורי קרקר גרהם
כוסברה, קצוצה דק791 לב מפאלדי טרי אם אפשר
בצל ירוק, פרוס1אוראו ממולאים כפולים
אבוקדו האס מעוך קלות312פלפל האבנרו
mexicorn או תירס מתוק, סחוט1771 לב מפאלדי טרי אם אפשר
רוטב ראנץ1( חצילים)
פלפל אדום מתוק, פרוס לרצועות דקות1בצל צהוב בינוני, קצוץ
חסה, קרועה1עבור כל אחד.
סלט3551 לב מפאלדי טרי אם אפשר
חזה עוף מבושל נטול עור, חתוך לרצועות1עבור כל אחד.
הלבשה