עוף מהיר וכופתאות

עוף מהיר וכופתאות הוא מנה עיקרית שמגישה 6. צופה בדמות שלך? זה מתכון חלב חינם יש 664 קלוריות, 79 גרם חלבון, ו 31 גרם שומן למנה. המתכון הזה מכסה 16% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. אם יש לכם גבעולי פטריות וחתיכות, גרגירי חמין עוף, פלפל וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח מסביב 30 דקות. מתכון זה אהוב על 82 אוכלים וטבחים. הוא הביא לך על ידי טעם של הבית. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה מרוויח ציון ספוני של 60%, וזה טוב. נסו עוף מהיר וכופתאות, עוף מהיר וכופתאות, ו עוף מהיר & כופתאות עבור מתכונים דומים.

הוראות

חותכים כל ביסקוויט לרבעים; מניחים בצד. בסיר גדול הקפיצו בצל ופלפל ירוק בשמן עד שהם רכים. מערבבים פנימה את העוף, המרק, הפטריות, גרגירי החמין, הפטרוזיליה, המרווה, הרוזמרין והפלפל.

מרכיבים שתצטרך

גרגרי בוליון

3 כוסות לחם שיבולת שועל בן יום חתוך לקוביות

8 פרוסות סלמי גנואה, קצוצות

בשר כבש ללא עצמות, חתוך לקוביות של 7.5 עד 10 ס"מ - או תחליף לכתף כבש ללא עצמות

4-1/2 כפיות גבינת פרמזן מגוררת

1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות

1/4 כוס שומן חזיר

כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)

שמנת מתוקה נוספת, אופציונלי

טורטיות קמח טריות, להגשה

1/2 ענף רוזמרין

טורטיות קמח טריות, להגשה

ציוד שתשתמש בו

20 תותים טריים, ללא קליפה

מביאים לרתיחה. מנמיכים את האש; מוסיפים ביסקוויטים לכופתאות. מכסים ומבשלים במשך 10 דקות או עד שקיסם המוחדר ליד מרכז הכופתה יוצא נקי (אין להרים את הכיסוי תוך כדי רתיחה).

מרכיבים שתצטרך

4-1/2 כפיות גבינת פרמזן מגוררת

ציוד שתשתמש בו

מסטיק מנטה