עוף פרואני חריף

עוף פרואני חריף עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. המתכון הזה מכסה %30 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה עד 50 גרם חלבון 63 גרם של שומן, וסך הכל 822 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. אם יש לך עלה מנטה, ציר עוף, צ'ילי פרזנו, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. כדי להשתמש ב הסוכר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות סוכר ללא סוכר מחיטה מלאה כקינוח. 3 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. זמן הכנת המתכון כ 8 שעות ו-25 דקות. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. נסו פרואני Sudado De Pescado (תבשיל דגים פרואני), עוף פרואני מטוגן, ו עוף צלוי פרואני (מתכונים דומים).