עוף צלוי עסיסי

צריך ללא גלוטן, ללא חלב, ומנה עיקרית 30? עוף קלוי עסיסי יכול להיות מתכון מצוין לנסות. מנה זו מכילה כ 21 גרם חלבון 32 גרם של שומן, וסך הכל 375 קלוריות. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה ו -40 דקות. אם יש לך סלרי, מרגרינה, עוף ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. כדי להשתמש במרגרינה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות חמאת בוטנים כקינוח. בסך הכל, מתכון זה מרוויח לא ציון spoonacular מעולה של 30%. נסו עוף צלוי טעים ועסיסי להפליא, עגבניות צלויות עסיסיות עם אורגנו ושום, ו שרימפס עסיסי עם רוטב צ'ילה קלוי ואבוקדו (מתכונים דומים).