עוף קל וריזוטו שום קלוי

המתכון עוף קל ריזוטו שום קלוי מוכן תוך כ 25 דקות, וזה בהחלט עצום ללא גלוטן וללא לקטוז ומתאים לאוהבי מזון ים תיכוני. אתה מקבל מנה עיקרית שמספיקה ל 4 מנות. מנה אחת מכילה 390 קלוריות, 24 גרם חלבון ו 10 גרם שומן. אם יש לכם אפונה תינוק, אורז גרגר קצר רגיל, שום, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב האורז גרגר קצר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פודינג אורז כקינוח. נסו עוף קלוי קל עם לימון, טימין ושום, קלוי קלוי לימון שום פיקניק עוף, ו ריזוטו שום קלוי (מתכונים דומים).