קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות4
ציון בריאות28
מגזין

עטיפות בקר וגבינה

עטיפות בקר וגבינה
עטיפות בקר וגבינה דורשות בערך 10 דקות מתחילתו ועד סופו. מנה אחת מכילה 610 קלוריות, 41 גרם חלבון, ו 31 גרם שומן. מתכון זה משמש 4. המתכון הזה מכסה 31% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. הוא הביא לך על ידי טעם של הבית. אם יש לכם גזר, חסה, טורטיות קמח וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. 1 אדם התרשם מתכון זה. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 73%. הציון הזה די טוב. צלי בקר ועטיפות גבינה כחולה, צלי בקר ועטיפות גבינה כחולה, ו עטיפות בקר מוצרלה דומים מאוד למתכון הזה.

הוראות

1
מורחים צד אחד של כל טורטיה בגבינת שמנת; שכבה עם הגזר, גבינת מונטריי ג ' ק, בקר וחסה.
מרכיבים שתצטרך
גבינת מונטרייגבינת מונטריי
שמיר טרי או טרגון אופציונלישמיר טרי או טרגון אופציונלי
קציצות עוף צמחוניות קפואותקציצות עוף צמחוניות קפואות
גב שומן חזירגב שומן חזיר
פלפלי צ'ילי סראנו או חלפיניו גדול אחד, ללא גרעינים וקצוץפלפלי צ'ילי סראנו או חלפיניו גדול אחד, ללא גרעינים וקצוץ
פלפל ארבולפלפל ארבול
ג'לפנו, חתוך לרצועות דקותג'לפנו, חתוך לרצועות דקות
2
מגלגלים היטב ועוטפים בניילון. מכניסים למקרר למשך 30 דקות לפחות.
מרכיבים שתצטרך
חמאה לא מלוחה, צוננת וחתוכה לקוביות, ועוד כף אחת למחבתחמאה לא מלוחה, צוננת וחתוכה לקוביות, ועוד כף אחת למחבת
עגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרועגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרו
ציוד שתשתמש בו
בצל צהוב, חתוך לשמיניותבצל צהוב, חתוך לשמיניות
3
חותכים לשניים או ל-1 אינץ'. פרוסות.