עלי ענבים ממולאים אורז ועשבי תיבול

צריך ללא גלוטן, ללא מוצרי חלב ומנת צד צמחונית? עלי ענבים ממולאים אורז ועשבי תיבול יכול להיות מתכון יוצא דופן לנסות. המתכון הזה מכסה %34 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 576 קלוריות, 30 גרם חלבון ו 17 גרם שומן. והוא יספק כ 1 מנות. רק כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-3 היו אומרים שזה פגע במקום. אם יש לך מיץ לימון, מלח כשר, ביצים, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה ו 25 דקות. מתכונים דומים: עלי ענבים ממולאים אורז, דומדמניות ועשבי תיבול, עלי ענבים ממולאים ביוונית עם אורז ועשבי תיבול (Dolmadakia), ו עלי ענבים ממולאים באורז חום.