קושימומחה
מוכן ב1 ש
מנות6
ציון בריאות5
מגזין

פאן עוף צלוי עם פרושוטו פריך ועגבניות

פאן עוף צלוי עם פרושוטו פריך ועגבניות
פאן עוף צלוי עם פרושוטו פריך & עגבניות דורש סביב 1 שעה מההתחלה ועד הסוף. במנה עיקרית זו יש 466 קלוריות, 14 גרם חלבון ו 22 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. רק כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-8 היו אומרים שזה פגע במקום. גשו לסופר וקנו חמאה, כיכר ג'בטה, שעועית קנליני ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זה הובא לכם על ידי BBC אוכל טוב. וזה די גרוע. אם אהבתם את המתכון הזה, אנו ממליצים לנסות גם : עוף עם עגבניות צלויות עשבי תיבול ורוטב מחבת, עוף עם עגבניות צלויות עשבי תיבול ורוטב מחבת, ו עוף עם עגבניות צלויות עשבי תיבול ורוטב מחבת.

הוראות

1
מערבבים את החמאה בקערה עם חצי שום. קבל הכל בקערות או על צלחות מוכנות לקחת בחוץ. תדליק את הברבי.
מרכיבים שתצטרך
1/4 פאונד פטריות מורל1/4 פאונד פטריות מורל
שמן קנולה לטיגון בשמן עמוקשמן קנולה לטיגון בשמן עמוק
ציוד שתשתמש בו
לסובב חבלי ליקריץלסובב חבלי ליקריץ
2
מחממים פח חסון צלייה על מתלה ברבי, בשמן כדי לצפות את בסיס הפחים.
מרכיבים שתצטרך
12 פצפוצי גרהם שוקולד שלם12 פצפוצי גרהם שוקולד שלם
שמנת ללא שומןשמנת ללא שומן
3
שכב prosciutto ו פריך משני הצדדים. תניח את זה בצד.
מרכיבים שתצטרך
פרושוטופרושוטו
4
מתבלים את העוף והחום משני הצדדים בקופסת השימורים. מערבבים את שאר השום הקצוץ, ומוסיפים את העגבניות הקצוצות, המניה והאורגנו. מבשלים במשך 3 דקות, להפוך את השדיים מעל ומבשלים במשך 3 דקות נוספות.
מרכיבים שתצטרך
בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
פחיות) מרק עוף דל נתרןפחיות) מרק עוף דל נתרן
שמן קנולה לטיגון בשמן עמוקשמן קנולה לטיגון בשמן עמוק
1 פאונד פסטה פצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של כ-2.5 אינץ' על 2 אינץ' רוחב1 פאונד פסטה פצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של כ-2.5 אינץ' על 2 אינץ' רוחב
5
טיפ בשעועית cannellini, להפוך את העוף מעל ומבשלים עוד 3 דקות, ואז להסתובב שוב ומבשלים במשך 3 דקות יותר. עכשיו תטעם את הרוטב ותוסיף קצת תיבול אם אתה חושב שזה נחוץ.
מרכיבים שתצטרך
שמנת מרק ברוקולישמנת מרק ברוקולי
1/4 קילו פטריות צדפה, פרוסות1/4 קילו פטריות צדפה, פרוסות
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
6 (6 אונקיות) חזה עוף, עם עצם כנף, עור על6 (6 אונקיות) חזה עוף, עם עצם כנף, עור על
6
לקראת סוף בישול התרנגולות, טוסט ג ' בטה משני הצדדים על ברבי ייתכן שיהיה עליך לעשות זאת בקבוצות, בהתאם לגודל של ברבי שלך.
מרכיבים שתצטרך
(מומלץ: טרה מקלות)(מומלץ: טרה מקלות)
ג ' בטהnameג ' בטהname
למריחה על טוסט אם רוציםלמריחה על טוסט אם רוצים
7
לזרוק את העגבניות ובזיליקום קצוץ לתערובת העוף.
מרכיבים שתצטרך
בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
1 בצל אדום, קוביות קטנות1 בצל אדום, קוביות קטנות
8
תן לעגבניות להתרכך מעט, ולאחר מכן העליון עם פרושוטו פריך לפזר על עלי בזיליקום כולו.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס עלי בזיליקום ארוזים היטב1 כוס עלי בזיליקום ארוזים היטב
פרושוטופרושוטו
בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'
9
מורחים את חמאת השום על הג ' בטה ומסדרים את צד החמאה סביב קצה העוף, או מניחים את קערת חמאת השום על השולחן לאורחים להפיץ את שלהם.
מרכיבים שתצטרך
1/4 פאונד פטריות מורל1/4 פאונד פטריות מורל
ג ' בטהnameג ' בטהname
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
4 פרוסות סלמי דקות4 פרוסות סלמי דקות
ציוד שתשתמש בו
לסובב חבלי ליקריץלסובב חבלי ליקריץ
10
מגישים חם, עם סלט עלים מעורב.