פודינג שוקולד חפוז
פודינג שוקולד פזיז יכול להיות בדיוק הקינוח שאתם מחפשים. מתאים ל-4 מנות. מנה אחת מכילה עד 5 גר' של חלבון, 5 גרם של שומן, וסך הכל 216 קלוריות. 726 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. . הכנת המנה לוקחת כ 15 דקות. גשו לסופר וקנו עמילן תירס, תמצית ונילן, אבקת קקאו, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular די טוב של 60%. נסו פודינג שוקולד חפוז, פודינג חמוציות-פקאן פזיז, ו פודינג חפוז עם קצפת (מתכונים דומים).
הוראות
בקערה בטוחה למיקרוגל, להקציף יחד את הסוכר, קקאו ו קורנפלור.
לטאטא בחלב קצת בכל פעם כך התערובת אין שום גושים יבשים.
מניחים במיקרוגל, ומבשלים 3 דקות על גבוה. מערבבים, ואז מבשלים במרווחים של 1 דקות, ערבוב בין זמני הבישול במשך 2 עד 4 דקות, או עד מבריק ועבה. מערבבים וניל.
מניחים פיסת פלסטיק לעטוף ישירות על פני השטח של הפודינג כדי למנוע עור להיווצר, וצינה במקרר.