פילה דגים מטוגנים

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל פילה דג מטוגן. מנה אחת מכילה 273 קלוריות, 27 גרם חלבון ו 19 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. גשו לסופר וקנו מלח, פילה דגים בטעם עדין, שמן צמחי ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב הפלפל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קינוח מנטה קל כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן נסו דגים מטוגנים בסיסיים, רצועות דגים מטוגנות, ו פילה דגים (מתכונים דומים).