קושיקשה
מוכן ב1 ש
מנות12
ציון בריאות5
מגזין

פירה בטטות

פירה בטטות
פירה בטטה יכול להיות רק המנה הצדדית שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 145 קלוריות, 2 גרם של חלבון ו5 גרם של שומן. והוא יספק כ 12 מנות. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, גשו לסופר וקנו מלח, פלפל טחון, בטטות), ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ראשוני וצמחוני דיאט. מהכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח מסביב 1 שעה. מתכונים דומים: פירה בטטות, פירה בטטות, ו פירה בטטות.