פלפל קיץ & תבשיל דגים

צריך ללא גלוטן, מוצרי חלב ומנה עיקרית פסקטריאנית? פלפל קיץ & תבשיל דגים יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 482 קלוריות, 39 גרם חלבון ו 17 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %29 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם סרטנים, פילה plaice, פלפליםוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב היין הלבן אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,יוגורט קפוא יין לבן כקינוח. מתכון זה מ-BBC אוכל טוב יש 1 אוהדים. יום העצמאות יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. תבשיל דגים קיץ עם רוויל, תבשיל קיץ הודי: דלעת סקווש, קוקוס ונזיד עדשים, ו מולה דגים קלה (דרום הודי בסגנון תבשיל דגים עם קוקוס) דומים מאוד למתכון זה.