קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות4
ציון בריאות15
מגזין

פניני עוף קלאסי

פניני עוף קלאסי
פניני עוף קלאסי עשוי להיות מתכון טוב כדי להרחיב את הרפרטואר העיקרי שלך כמובן. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 374 קלוריות, 34 גרם חלבון ו 12 גרם של שומן כל אחד. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-12 היו אומרים שזה פגע במקום. גשו לסופר וקנו תערובת תיבול, אבקת שום, חזה עוף, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. כדי להשתמש ב הרוטב סלט אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קערה אחת עוגת שוקולד כקינוח. וזה די טוב. מתכונים דומים: פניני עוף קלאסי, קלאסי ראובן פניני, ו פניני איטלקי קלאסי עם פרושוטו ומוצרלה טרייה.

הוראות

1
חום סגור בינוני בגודל צור גריל במשך 5 דקות.
ציוד שתשתמש בו
פתיתי ירקותפתיתי ירקות
2
מפזרים עוף עם תערובת תיבול.
מרכיבים שתצטרך
3 עגבניות בינוניות, קלופות, זרעו וקצוצות3 עגבניות בינוניות, קלופות, זרעו וקצוצות
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
3
מניחים עוף על גריל. סגור גריל; לבשל 4 עד 5 דקות או עד מיץ של עוף ברור כאשר מרכז החלק העבה ביותר הוא לחתוך (170°F).
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
1 כף סוכר אדום גס1 כף סוכר אדום גס
ציוד שתשתמש בו
פתיתי ירקותפתיתי ירקות
4
בינתיים, בקערה קטנה, מערבבים מיונז, חומץ ואבקת שום.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות חצי ירח מלפפון אנגליפרוסות חצי ירח מלפפון אנגלי
2 פלפלי צ'יפוטלה גדולים ברוטב אדובו קצוצים דק בתוספת 2 כפות רוטב אדובו2 פלפלי צ'יפוטלה גדולים ברוטב אדובו קצוצים דק בתוספת 2 כפות רוטב אדובו
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטופרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
5
מורחים על חצאי מאפינס אנגלית.
מרכיבים שתצטרך
½ כפיות מלח½ כפיות מלח
20 עד 25 עלי תרד שלמים20 עד 25 עלי תרד שלמים
6
מניחים עוף על תחתית מאפינס אנגלית. למעלה עם גבינה, בצל, עגבניות וחולצות של מאפינס.
מרכיבים שתצטרך
½ כפיות מלח½ כפיות מלח
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת
2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
7
שים כריכים על הגריל. סגור גריל, לחיצה לשטח כריכים; לבשל 2 עד 3 דקות או עד כריכים קלויים.
ציוד שתשתמש בו
פתיתי ירקותפתיתי ירקות