פנקייק אוכמניות.

צריך ללא גלוטן ארוחת בוקר צמחונית? פנקייק אוכמניות יכול להיות מתכון מצוין לנסות. מנה אחת מכילה 90 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו2 גרם של שומן. והוא יספק כ 20 מנות. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו תערובת מקורית, ביצה, סירופ מייפל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זה הובא לכם על ידי בטי קרוקר. מתכונים דומים: פנקייק אוכמניות., Bumbleberry Pie II, ו עוגת אוכמניות..