קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות10
ציון בריאות45
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
יצירת תרבות קוקטיילים: צלילה עמוקה לתוך מיקסולוגיה וטרנדים מודרניים
הצצה לסיפורים מעוררי השראה של 3 שפים איקוניים
לבשל כמו מקצוען
חקירת הקשר בין מצב רוח, מזג אוויר ותשוקה לאוכל
מתכוני דצמבר נעימים
חקור את התענוגות של מאפים צרפתיים אותנטיים
גלה את הטעמים של מזרח אירופה
מגמות מזון לשנת 2023 ואילך
מתכוני חג המולד מרגשים לנסות לחגיגה האולטימטיבית ב-2023
מהפכת אוכל הרחוב
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
פסטה גן זית אי פאגיולי
המתכון זית גן פסטאן E Fagioli יכול לספק את התשוקה הים תיכונית שלך בערך 25 דקות. מנה אחת מכילה 543 קלוריות, 34 גרם חלבון ו 21 גרם שומן. והוא יספק כ 10 מנות. המתכון הזה מכסה %39 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אנשים רבים הכינו את המתכון הזה, ו-164 היו אומרים שהוא פגע במקום. אם יש לך מלאי בשר, עגבניות, רוטב טבסקו, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. כדי להשתמש ב השמן אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,לחם בננה מנגו טבעוני כקינוח. זה עובד היטב כמנה עיקרית. מתכונים דומים: אוליב גארדן פסטן אי פגיולי, אוליב גארדן פסטן אי פגיולי, ו פגיולי הפסטה הטעים של מסעדת אוליב גארדן.
מרכיבים
2קילוגרם![פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר]()
פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר1קילוגרם![עגבניות משומר חתוכות לקוביות]()
עגבניות משומר חתוכות לקוביות397דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![גזר, מרוסק]()
גזר, מרוסק397דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![סלרי, חתוך לקוביות]()
סלרי, חתוך לקוביות53 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'![פטרוזיליה טרייה, קצוצה]()
פטרוזיליה טרייה, קצוצה907דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![1 כפית זרעי שומר, 1/3 כף יד]()
1 כפית זרעי שומר, 1/3 כף יד3חתיכות טופי הית' בר![שמן]()
שמן340דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![בצל, קצוץ]()
בצל, קצוץ3חתיכות טופי הית' בר![עד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונלי]()
עד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונלי3חתיכות טופי הית' בר![כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)]()
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)4731 לב מפאלדי טרי אם אפשר![שעועית אדומה]()
שעועית אדומה227דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![מקרוני פגז פסטה יבש]()
מקרוני פגז פסטה יבש1קילוגרם![רוטב ספגטי]()
רוטב ספגטי2חתיכות טופי הית' בר![רוטב טבסקו]()
רוטב טבסקו4731 לב מפאלדי טרי אם אפשר![שעועית לבנה]()
שעועית לבנה
פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר1קילוגרם
עגבניות משומר חתוכות לקוביות397דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
גזר, מרוסק397דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
סלרי, חתוך לקוביות53 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'
פטרוזיליה טרייה, קצוצה907דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
1 כפית זרעי שומר, 1/3 כף יד3חתיכות טופי הית' בר
שמן340דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
בצל, קצוץ3חתיכות טופי הית' בר
עד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונלי3חתיכות טופי הית' בר
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)4731 לב מפאלדי טרי אם אפשר
שעועית אדומה227דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
מקרוני פגז פסטה יבש1קילוגרם
רוטב ספגטי2חתיכות טופי הית' בר
רוטב טבסקו4731 לב מפאלדי טרי אם אפשר
שעועית לבנהיין מומלץ: קיאנטיname, Trebbiano, ורדיקיו.
איטלקי עובד ממש טוב עם קיאנטי, Trebbiano, ו Verdicchio. האיטלקים יודעים לאכול והם יודעים יין. Trebbiano ו-Verdicchio הם יינות לבנים איטלקים המשתייכים היטב לדגים ולבשר לבן, בעוד קיאנטי הוא יין איטלקי אדום נהדר עבור מנות כבדות יותר, נועזות יותר. קיאנטי Caposaldo עם דירוג 5 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 13 דולר לבקבוק.
